Recept: 3 makkelijke zomerse smoothies

23 april 2015

Met het zomerse weer heb ik altijd wel trek in fruit en sapjes. In een plotselinge gekke bui besloten mijn vriendinnetje en ik om smoothies te gaan maken. Na het uittesten verkregen we een mooi kleurenpalet in de glazen. We kozen voor hele gemakkelijke combinaties, om duimen en vingers bij af te likken (en nee, dit is niet gelogen)!

smoothie #1 • banaan & kiwi



ingrediënten
 2 kiwi's
 1 banaan
• 125 gram Griekse yoghurt
werkwijze
{1} Snijd de kiwi's in stukjes, de banaan in plakjes.
{2Voeg het fruit samen met de yoghurt in de blender.
{3Blenden maar!

smoothie #2 • aardbei & framboos



ingrediënten
 100 gram frambozen
 100 gram aardbeien
• 125 gram Griekse yoghurt
werkwijze
{1Was de frambozen en aardbeien.
{2Voeg het fruit samen met de yoghurt in de blender.
{3Blenden maar!

smoothie #3 • banaan & mango



ingrediënten
 1 banaan
 1/2 mango
• 125 gram Griekse yoghurt
werkwijze
{1Snijd de mango in stukjes en de banaan in plakjes.
{2Voeg het fruit samen met de yoghurt in de blender.
{3Blenden maar!


Wat zit er in jouw favo smoothie?

Lots of ♡,
Florence

2 opmerkingen:

  1. Oh, wat heb ik hier nu zin in, gelukkig morgen vrij om een smoothie te maken! :D

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Mmmm! Klinkt echt super lekker. Fruit smoothies blijven altijd goed.

    BeantwoordenVerwijderen